食事 豆乳を3年半飲み続けた結果!毎日飲むとどうなる?危険なの?
美容や健康に良いイメージがある豆乳ですが、毎日飲み続けると危険だという噂もあり、不安な方もいると思います。結論として豆乳は、3年半飲み続けても危険ではありません。実は、飲むタイミングや量によっては、ダイエット効果も期待できるという優れもの。...
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