美容 エレクトロポレーションは効果なし&危険性あり？デメリットを調査
有効成分を浸透させて肌トラブルを解消し、痛みなく美肌を目指せるエレクトロポレーション。「肝斑に効果があった」「毛穴ケアができる」などの口コミも多いですが、危険性や費用なども気になりますよね。そこでこの記事では、エレクトロポレーションのメリッ...
櫻井なるみ
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美容 中国式マッサージ・リフレクソロジーとは？効果なしの噂や足つぼとの違い
足裏の反射区を刺激して揉み解す中国式マッサージ・リフレクソロジー。リーズナブルにむくみ解消や健康増進が期待できますが、「中国式マッサージは痛い？」などという口コミから躊躇している方もいるのでは？そこでこの記事では、中国式マッサージ・リフレク...
美容 買ってよかったダイエット器具8選｜EMSで効果絶大&お腹周りのおすすめ
ダイエットをサポートし、誰でも簡単に効果アップが期待できるダイエット器具。お腹周りや体重が気になって、そろそろ本格的に痩せたい…と行動したくても、価格帯や種類も多数あるダイエット器具選びに悩んでいませんか？そこでこの記事では、買ってよかった...
美容 ソイジョイダイエットは太る？カロリーや糖質は？値段も調査
大塚製薬から販売されている、まるごと大豆が詰まったソイジョイ(SOYJOY)。低糖質で腹持ちがいいことから、ダイエット目的で食べている人も多いですが、「ソイジョイは太る？」「危険性がある？」などの口コミも見られるため、気になる点もあることで...
美容 ジョギングは効果ありすぎ！ずっと走っても疲れない方法とは？
有酸素運動の中でも気軽に行えるジョギング。運動不足で太った、脂肪を燃焼したい…などの理由から、複数の効果が得られるジョギングを取り入れようとしている人もいるのでは？そこでこの記事では、「ジョギングが効果ありすぎ」という理由や、実際に走ってい...
美容 縄跳びダイエット1週間の効果｜どこが痩せる？何キロ減るか効果を調査
手軽に始められるのに、高いダイエット効果が期待できる「縄跳び」。身近な遊び道具として手に入りやすく、簡単なことから、ダイエット法として取り入れてみようかな…と考えている人もいるのでは？そこでこの記事では、縄跳びダイエットの1週間の効果や効率...
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小柄さんにとって、サイズがぴったりの洋服を見つけるのは難しいですよね。気に入った服を見つけても「着てみたら大きかった」「自分のサイズがなかった」とガッカリした経験がある人もいるのでは？そこで今回は、小柄さんにおすすめの低身長向けプチプラブラ...